Diyet Listesi

Domates Diyeti

Kışın yavaşlayan metabolizmalar nedeni ile alınan fazla kilolar, sıcak yaz günleri gelmeye başladıkça pek çok kişi için moral bozucu olabilmektedir. Bu nedenle fazla kilolarından yakınan birçok kişi kilo
Daha Fazlası

Atkins Diyeti

Fazla kiloların neden olduğu fiziksel ve ruhsal ağırlıklardan kurtulmak isteyen kişilerin son zamanlarda tercih ettiği diyet listelerinden birisi olan Atkins Diyeti, belli başlı bazı kurallar içermekte ve bu
Daha Fazlası

Ekmek Diyeti

Ekmek, içerdiği bol miktarda karbonhidrat ve lif ile uzun süre tok kalınmasını sağlayan besinler arasında yer almaktadır. Günümüzde pek çok diyette yasaklı yiyecekler listesinde üst sıralarda yer alan ekmek,
Daha Fazlası

Zone Diyeti

Vücudundaki fazla yağları yok etmek ve kilo vermek isteyenlere tavsiye edilebilecek olan Zone Diyeti ile dileyen herkesin istediği ideal kiloya inebilmesi mümkün. Oldukça basit kurallar içeren bu diyet, her
Daha Fazlası

Pirinç Diyeti

Sıcak yaz ayları adım adım yaklaşırken pek çok kişi fazla kilolarından kurtulabilmek amacıyla çeşitli diyetleri denemeye başlamaktadır. Farklı diyet seçenekleri arasında yer alan pirinç diyeti ise hiç şüphesiz
Daha Fazlası

Karpuz Diyeti

Sıcak yaz ayları yaklaştıkça pek çok kadın, kendisine uygun bir diyet arayışına girmekte ve farklı birçok diyet seçeneği arasında kararsız kalabilmektedir. Daha ince ve daha seksi görünebilme arzusu
Daha Fazlası

Detoks Diyeti

Havaların ısınmasıyla birlikte yediden yetmişe herkesi saran telaşlardan birisi olan kilo verme isteği, doğru diyetlerle birlikte aslında bir işkence yerine keyif haline gelebilmektedir. Özellikle kadınların yoğun olarak rağbet
Daha Fazlası

Yeşil Çay Diyeti

Faydaları saymakla bitmeyen yeşil çay, günümüzde fazla kilolardan kurtulmak amacıyla uygulanan pek çok diyet listesinin de baş tacı içeceklerinden birisidir. Vücudu baştan aşağı yenileyen ve zindelik katan yeşil
Daha Fazlası