Kategori: Diyet Listesi

EmTea zayıflama çayı

Günümüzde kilo problemi yaşayan kişi sayısı hızlı bir şekilde artmaktadır. Dünyada obezitenin yaygın olmasında hareketsiz yaşamla birlikte tüketilen hazır gıdalar da etkilidir. Bu noktada kilo sorunlarıyla mücadele etmek
Daha Fazlası

Diyet Taktikleri

Diyet Taktikleri Günümüzde zamanı uygun şekilde kullanma zorunluluğu ve pratik olması gibi nedenler yüzünden beslenme alışkanlıkları  değişip, tamamen fast food şeklinde beslenmeye dönüştü. Ayrıca insanlar bütün gün ofislere
Daha Fazlası

Alkali Diyeti

Ahmet Maranki tarafından oluşturulan alkali diyeti sağlıklı kilo vermek adına birçok kişinin tercih ettiği bir beslenme programıdır. Bu diyet, ‘vücudun PH değerini koruma’ düşüncesinden hareket eder. Gün içinde tükettiğimiz gazlı içecekler, yağlı
Daha Fazlası

Ramazan Diyeti

Ramazan ayı geldi çattı. Oruçlar tutulmaya başlanacak. Yaklaşık 17 saat oruç tutacağınız bu günlerde beslenme sisteminiz çok önemlidir. Sahuru es geçmez ve iftarda küçük porsiyonlar tercih edersek kilo kaybı
Daha Fazlası

Dukan Diyeti

Günümüzde oldukça popüler olan dukan diyeti, Fransız NörologPierre Dukan tarafından oluşturulmuş bir beslenme programıdır. 1975 yılında bir hastasının, onu zayıflatmasını istemesiyle Dukan çalışmalara başladı. Dr. Dukan’ın araştırmaları sonuç
Daha Fazlası

İsveç Diyeti

Acil olarak kilo vermeniz mi gerekiyor? Hem de bu diyet sonrasında verdiğiniz kiloları geri almak istemiyor musunuz? Gerçekten bu diyet listesi işinize oldukça yarayacak bir sistem içermekte. İsveç
Daha Fazlası

Vücut Sıfırlama Diyeti

Vücut sıfırlama diyeti spor eğiticisi Harley Pasternak tarafından dizayn edilmiş. Vücut sıfırlama diyeti, uyguladığımız ve bildiğimiz diğer diyetleri bize unutturacak cinsten. Diyetin temel felsefesi metabolizmayı sıfırlaması ve vücudu
Daha Fazlası

Basen Eriten Diyet

Basen Eriten Diyet Bölgesel yağlanma oldukça fazla düzeyde kadını etkilemektedir. Özellikle basen birçok kadının korkulu rüyasıdır. Kilo kaybı yaşansa da basen kalıcı bir sorun olabilmekte. Bu sebeple basen
Daha Fazlası